Салат с куриным филе и крабами

Салат с куриным филе и крабами

Какие продукты нужны для приготовления:

○ Крабовое мясо 200 г.
○ Природный не очень жирный йогурт 150 г.
○ Зелёный лук пучок (мелко порежем)
○ Дижонская горчица 1 ст. л.
○ Салат ромен 2 пучка (листья порвать руками)
○ Отварное куриное филе 240 г.
○ Помидоры 2 шт.(порежем дольками)
○ Зрелый авокадо 1 шт.(порежем кусочками)

Как готовим. Простой способ приготовления:

Приготовим заправку: в небольшой миске взобьём венчиком йогурт, лук, горчицу, по щепотке соли и свежемолотого темного перца. Смешаем половину этой заправки с мелко нарезанными крабовым мясом и куриным филе. Разложим листья салата на тарелки, польём оставшейся половиной заправки. Выложите декоративными секторами нарезанные помидоры, курицу с крабами и авокадо. Подаём салат с цельнозерновыми хлебцами.

Похожее

Салат "По-итальянски". 30 апреля. Салат "По-итальянски". Какие продукты нужны для приготовления:○ филе куриное — 300 г.○ макароны — 200 г.○ окорочок куриный —...

Салат "Ёлочный шар". 22 августа. Салат "Ёлочный шар". Какие продукты нужны для приготовления:○ курятина (отварное филе) - 1-2 шт.○ сыр твёрдый — 200 г.○ яй...

Куриный салат с авокадо и грибами. 22 января. Куриный салат с авокадо и грибами. Какие продукты нужны для приготовления:○ Куриное филе 700 г.○ базилик 8-10 стеблей○ зелёный лук 2 шт....

Салат Полло ди Баче. 29 августа. Салат Полло ди Баче. Какие продукты нужны для приготовления:○ горсть консистенции салатов (сочиняете сами или приобретаете готовую в г...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *